Hạt Macca: Siêu thực phẩm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh

Mang thai là hành trình đầy kỳ diệu nhưng cũng ẩn chứa nhiều lo lắng, đặc biệt là nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là các vi chất quan trọng, đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ này. Hạt macca - "nữ hoàng dinh dưỡng" - nổi lên như một lựa chọn lý tưởng cho mẹ bầu nhờ khả năng giảm thiểu tối đa nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Vì sao hạt macca lại tốt cho thai nhi?

• Hàm lượng axit folic dồi dào: Axit folic là vi chất quan trọng giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu thai kỳ. Hạt macca là nguồn cung cấp axit folic tự nhiên, dễ hấp thu, giúp mẹ bầu an tâm về sự phát triển toàn diện của thai nhi.
• Giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu: Hạt macca chứa nhiều vitamin B, vitamin E, magie, kẽm, selen,... đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của thai nhi, đặc biệt là hệ thần kinh, hệ miễn dịch và hệ xương.
• Cung cấp axit béo omega-3: Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não và thị giác của thai nhi. Hạt macca là nguồn cung cấp dồi dào omega-3, giúp thai nhi thông minh và khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ.

Kết hợp hạt macca vào chế độ dinh dưỡng thai kỳ:

• Mẹ bầu có thể ăn trực tiếp hạt macca đã rang chín, mỗi ngày khoảng 30-50g.
• Hạt macca có thể được thêm vào các món ăn như sữa chua, salad, bánh,...
• Nên chọn mua hạt macca có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

Hạt macca - món quà quý giá từ thiên nhiên - mang đến cho mẹ bầu sự an tâm và niềm vui trong hành trình mang thai. Hãy bổ sung hạt macca vào chế độ dinh dưỡng để bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ dị tật bẩm sinh, chào đón bé yêu khỏe mạnh và thông minh.